YOGA

"Happiness is an inside job".

Yoga ist und kann so viel mehr als nur die Bewegung auf der Matte. Es ist ein "sich bewusst werden" und den Körper spüren - sich spüren. Seit 9 Jahren unterrichte ich Yoga für all die Menschen die sich wieder spüren wollen, auf und abseits der Matte. Du bist ganz herzlich eingeladen meinen Yogaunterricht in einem meiner Kursangebote kennen zu lernen um zuschauen ob du dich wohl fühlst. Gerne begleite ich dich in einer Privatstunde und gehe ganz auf deine Bedürfnisse ein.



Kursplan

Montags | 20:00-21:15 Uhr | geübte Anfänger
virtueller Kursraum | in deinem Wohnzimmer

Preise

12er Kurs     

140€

aktueller Kurszeitraum

24.01. - 11.04.2022

6er Karte    

82€

(gültig innerhalb des oben genannten Zeitraumes)

Eine Stunde

15€

Das sagen meine Yogis:

Mit Lisas offener und herzlicher Art fühlte ich mich vom ersten Moment an sehr wohl. Sie gestaltete ihre Stunde genau im richtigen Mix aus Anstrengung und Entspannung und geht auf jeden einzelnen Teilnehmer ein. Besonders gefallen mit ihre kurzen Impulse zum Innehalten und in sich gehen. Eine wunderbare self-care Einheit in der Woche!

Pia


Mit Lisas offener und herzlicher Art fühlte ich mich vom ersten Moment an sehr wohl. Sie gestaltete ihre Stunde genau im richtigen Mix aus Anstrengung und Entspannung und geht auf jeden einzelnen Teilnehmer ein. Besonders gefallen mit ihre kurzen Impulse zum Innehalten und in sich gehen. Eine wunderbare self-care Einheit in der Woche!

Pia

Egal wie stressig mein Tag war, nach der Yoga-Stunde am Abend mit Lisa bin ich immer tiefenentspannt und voller Kraft für den nächsten Tag und die Woche.

Rebecca


Mit Lisa Yoga zu machen ist wie ein Lied - ein Rhythmus, eine Melodie - langsam und schnell, Leichtigkeit und Stärke, Entspannung und Flow. Mit ihrer Begeisterung, Achtsamkeit und Feinfühligkeit bestärkt sie jede:n einzelne:n die eigene Melodie zu finden und danach zu "tanzen".

Mona

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